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生气胸闷时弹拨极泉穴有用吗

来源:蓝绿色养生网  编辑:小萱   发表时间:2018-02-05 16:18

有人说,生气胸闷时弹拨极泉穴有用,真的是这样吗?答案是有一定的缓解作用的。在我们的平时生活中,都会因为一些小事而会感到非常的困扰,而且也会达到一个生气的目的,但是你知道吗?生气时我们有时候也会感觉到胸闷气短的现象产生,给我们的身体带来非常大的危害。那么我们应该如何来改善这个情况呢?就让我们一起来看一下生气时胸闷气短,弹拨极泉穴的相关介绍吧。

生气胸闷时弹拨极泉穴有用吗

生气胸闷时弹拨极泉穴有用吗?具体方法如下:

极泉穴位于腋窝正中。人们按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,而这条青筋的中间位置就是极泉穴。中医认为,人在生气时肝火滞留在两腋,肝火过旺让心君受辱,会出现胸闷气短、心悸、悲痛欲哭等症状。正因如此,人们弹拨极泉穴能有效驱散肝之邪气,从而减轻心脏不适症状。弹拨时,用力要均匀和缓。开始时可适当轻缓,后来再慢慢加大力量,以手臂上产生酸麻感为佳。在弹拨的同时,患者最好能配合深呼吸。对于平时爱生气、血压高的人来说,不妨在日常生活中利用拍打腋窝的方法来间接刺激极泉穴,对防治冠心病、心绞痛等疾病有不错的效果。

通过以上文字的介绍,我们在平时的时候可以自己给自己缓解一下,当然我们应该严格按照上面所说的这种方式来做才是最好的,否则的话也会给我们的身体带来比较大的损害。

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