设为首页 - 加入收藏 蓝绿色养生网(llvse.com),专注健康养生领域!
热搜: 性爱 香蕉
当前位置: 主页 > 食疗养生 > 饮食禁忌 >

哪些食物会导致胎儿畸形?小心这5种

来源:蓝绿色养生网  编辑:小萱   发表时间:2018-03-01 15:08

有人问到,哪些食物会导致胎儿畸形?孕妇的饮食健康是非常重要的议题,我们常常会说有哪些东西,孕妇不能吃。但是很多人都是一知半解并没有弄清楚,问起来也是回答不了几个。下面总结5种比较常见食物,希望对大家有所帮助。

1、过多的酸性食物

中国民间向来有用酸性食物来减轻孕期吐逆的做法,这些办法是不可取的。孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,构成一种“酸化”,进一步促进血中儿茶酚胺水平增高,然后致使孕母亲烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪,能够使母体内的激素和其他有毒物质分泌添加,则是形成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育变形的一个重要原因。

哪些食物会导致胎儿畸形

2、存放太久的马铃薯

马铃薯中含有生物碱,存的越久的马铃薯生物碱含量越高。过多食用这种马铃薯,可影响胎儿正常发育,致使胎儿变形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇仍是不吃为好,特别是不要吃长期储存的马铃薯。假如吃马铃薯时口中有点发麻的感觉,则标明该马铃薯中还含有较多的龙葵素,应立即中止食用,以防中毒。

3、未煮熟的动物肉

在怀孕前期急性感染弓形虫会致使胎儿脑积水、小头变形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听妨碍、智力妨碍等,其死亡率达72%。简直一切哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都能够感染弓形虫。人类的感染源主要是这些动物的肉类,如火锅的烫涮时刻过短、烧烤的温度不行,肉食的弓形虫没有杀死,就有感染的风险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食。因而,肉类一定要煮熟了再吃,生肉和熟食一定要分开。

4、过多的猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的劝告。由于在给家畜敏捷催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其间维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中很多积蓄。孕妇过食猪肝,很多的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

维生素A超量对身体各个有些都会形成危害,包含双眼、骨骼、血液、肌肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统,可出现头昏、吐逆、头痛、肌肤受损、智力妨碍和例假失调的景象,严峻的甚至会失明和有生命风险。

5、金枪鱼

喜欢吃金枪鱼的孕妇要注意了!美国环保部门发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严峻超支,孕妇常常食用会产下畸胎。有关集体建议美国食物及药物管理局应扩展“水银鱼”的黑名单,有香港医生便指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺点,以及智力开展缓慢等后遗症。

孕妇应削减食用罐头的金枪鱼、鬼头刀、鳕鱼及狭鳕,由于这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的重量应以每月一次为限。美国环境工作集体指出,孕妇可安全食用的海产,包含人工养殖的鳟鱼及鲶鱼、虾、左口、太平洋三文鱼、黄鱼、中大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼。

所以哪些食物会导致胎儿畸形?过多的酸性食物,存放太久的马铃薯,未煮熟的动物肉,过多的猪肝和金枪鱼等等都是不适合孕妇吃的。

相关内容
推荐文章
广告位
广告位